Nutraceutica e bellessere
7 Agosto 2014
Oggi si parla sempre più spesso di Antiossidanti, forse perché, più che in passato, abbiamo paura di invecchiare e di perdere in autonomia e in qualità di vita. Infatti, è stato dimostrato che molte malattie degenerative e invalidanti --diabete, tumori, demenze, infarti e ictus, neuropatie croniche...
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Nutraceutica e bellessere
6 Agosto 2014
Cari Amici di Fatti di Bio,prima di salutarvi per le vacanze vi do qualche consiglio utile per salvaguardare la vostra bellezza.Molti di voi, infatti, saranno già al mare o in montagna ed è bene non essere negligenti trascurando la salute della pelle. Come prima cosa proteggetevi!Scegliete un...
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Bio-grafie
5 Agosto 2014
Antipasto di legumi
Ingredienti1 barattolo di ceci già cotti 1 cucchiaio abbondante di mandorle1 cucchiaio di origano seccomezzo cucchiaino di paprika, 1 pizzico di pepe nero1 pizzico di saleolio extravergine d'oliva Alce neroFrullate le mandorle fino ad ottenere un trito fine. Sciacquate bene i ceci, asciugateli e...
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Bio news
1 Agosto 2014
Come coltivare le melanzane
La melanzana (Solanum melongena) rientra tra gli ortaggi estivi per eccellenza. Parente stretto del pomodoro, come lui ha origini lontane, del sud dell'Asia per la precisione. E con il passare del tempo viene integrata in numerose diete alimentari, come quella mediterranea, di cui oggi è...
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Nutraceutica e bellessere
31 Luglio 2014
Poche regole facili da memorizzare e semplici da seguire, per godersi l'estate in pieno benessere1. Idratare le nostre cellule2. Aumentare il consumo di frutta e verdura3. Preferire cibi più digeribili4. Scegliere alimenti integrali 5. Condire con leggerezzaIdratare le celluleLe temperature...
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