Bellezza e benessere: come usare i prodotti bio in cosmesi

Quando si parla di bellezza quello che spesso viene in mente sono: creme costose, trattamenti proibitivi, weekend interi trascorsi in beauty farm. Ma è proprio vero che per essere belle e stare bene dobbiamo dedicare tempo e portafoglio in centri chic e marche glamour?

Tranquille, la risposta è no. O per lo meno non sempre, perché in soccorso di noi “donne della porta accanto” arriva la cosmesi biologica e fai-da-te.

Miele, olio d’oliva, yogurt e caffè sono solo alcuni dei perfetti alleati della nostra bellezza, da mangiare certo, ma anche da applicare su glutei a buccia d’arancia, gambe affaticate, capelli sfibrati e mani secche e disidratate. Basterà andare in cucina, aprire frigo e dispensa, et voilà il gioco è fatto. 

- Il miele come ingrediente di base per:

una maschera per capelli. Sfibrati e danneggiati dal sole? Il miele è l’ideale dopo le roventi giornate estive trascorse in spiaggia. Il prezioso nettare ambrato, infatti, oltre ad essere perfetto nelle tisane ha proprietà emollienti, idratanti e regola la produzione di sebo del cuoio capelluto. 

Mescolate 2 cucchiai di miele, che avrete precedentemente diluito con un po' di acqua, con 2 cucchiai di olio d'oliva. Inumidite i capelli e applicate il composto su tutta la lunghezza. Il numero di cucchiai di miele e olio di oliva aumenterà con l'aumentare della lunghezza dei vostro capelli. Lasciate in posa per mezz'ora e procedete con il risciacquo. A fine trattamento, lavate i capelli usando uno shampoo neutro e lasciateli asciugare all’aria aperta. Risultato: capelli setosi e lucenti.

Se unito a un vasetto di yogurt bianco, il miele diventa una maschera per il viso nutriente. Yogurt e miele idratano e purificano la pelle. Ricordatevi che per una parte di yogurt corrisponde l’equivalente di miele, mescolate il tutto e applicate sul viso lasciando in posa per circa 15 minuti. Un rimedio bio che, senza spendere una fortuna, vi garantirà una pelle luminosa.

- L’olio d’oliva è perfetto se:

volete levigare e contemporaneamente nutrire la vostra pelle con uno scrub per il corpo naturale. In una ciotola mettete due cucchiai d’olio d’oliva e unitevi dello zucchero, anche di canna andrà benissimo, o del sale. Prima della doccia, applicate lo scrub aiutandovi con un guanto o, se preferite, direttamente con le mani. Otterrete una pelle morbida e liscia. L’olio d’oliva, in piccolissime quantità, è anche un ottimo balsamo nutriente per i capelli. Passatelo solo sulle punte a capelli non troppo bagnati e finite l’asciugatura.

- Il caffè aiuta a:

drenare i liquidi ed eliminare i fastidiosi cuscinetti di cellulite. Dopo esservi gustati del buon caffè equosolidale, invece di gettare i fondi, distribuiteli ancora tiepidi sulla zona interessata e avvolgete l’area con della pellicola da cucina o delle bende. Lasciate in posa per trenta minuti e risciacquate.

Sempre per la bellezza della vostra cute, il caffè è un ottimo esfoliante naturale. Utilizzate i fondi di caffè come scrub massaggiando con cura prima della doccia.

- Se in casa avete dell’aceto di mele, potete utilizzarlo come:

tonico e illuminante per la pelle. L’aceto di mele è infatti ricco di sali minerali e oligoelementi perfetti per ridare tono a viso e corpo. Potassio, calcio e fosforo sono solo alcuni elementi contenuti in questo aceto.

Per iniziare prendete una bacinella e mettete un cucchiaio di aceto per ogni litro di acqua tiepida. Con una spugna applicate quest’acqua tonificante e astringente su tutto il corpo. Lasciate asciugare senza tamponare con asciugamani o teli.

Se siete così fortunate da potervi godere un rilassante bagno in vasca, allora vi consigliamo un bagno all’aceto di mele. Versatene l’equivalente di un bicchiere nella vasca e immergetevi in un aromatico relax. In mezz’ora le proprietà dell’aceto verranno assorbite dal corpo con un effetto vellutante per la pelle.